SALUD MAESTRA HIP-HOP MASTER / TALLER

En este Taller maestro, aprenderá algunos de los movimientos básicos y fundamentales en el breakdance como la roca superior, el juego de pies, los movimientos de poder, las heladas, los giros, las caídas y los movimientos básicos. También le mostraremos cómo incorporar su carácter, estilo y sentimiento expresándose a través de este fantástico baile. ¡Venga preparado para una nueva experiencia y con suerte un taller que le cambie la vida!

CALENTAR

Cada clase comenzará con una variedad de estiramientos y calentamientos, que incluirán flexiones, abdominales, calentamientos de muñeca, reposamanos y reposacabezas. Esto es bueno para los músculos centrales, cardiovascular, desarrollo óseo, equilibrio, quema de grasa y ayuda a prevenir lesiones corporales en el futuro.

PROPÓSITO DE CLASE

La clase se ha estructurado para preparar su cuerpo mental y físicamente a medida que avanza la clase. Cada movimiento o técnica introducida en el curso se integrará en las clases siguientes; con mucha participación práctica práctica. Después del calentamiento completo, los fundamentos y los conceptos básicos de los pasos y movimientos de B-Boying / B-Girling Dance se incorporan a una rutina completa y se repiten. Al hacer esto, los movimientos serán mucho más nítidos y naturales.

EL CIFERO

Lo más destacado de este taller es "The Cypher" cuando todos los estudiantes crean un círculo y se turnan para ir al centro y realizar los pasos de baile que se han enseñado. Esta es la oportunidad de poner a prueba tus habilidades, movimientos y confianza que has aprendido en clase. Ya sea que solo esté buscando hacer un gran ejercicio o quiera bajar y aprender a sacar algunos movimientos increíbles, esta será la mejor opción.

NOTA

Venga vestido apropiadamente para bailar y prepárese para hacer ejercicio, entrenar y aprender un nuevo estilo de baile todo en uno. (Camisetas, sudaderas, zapatos cómodos, agua)